Qu’est ce qu’on mange ?
Groupe ponctuel de Gestalt-thérapie, animé par Nicolas Cornut (Gestalt thérapeute, formateur)
Samedi 19 et dimanche 20 mars 2022, en résidentiel à Verdelot (77510), à une heure de Paris
Groupe de Gestalt sur notre processus d’alimentation.
Qu’est ce que vous mangez ? Comment ?
Quel sens symbolique donnez-vous à cette contrainte de l’existence ?
Qu’est ce que ça raconte de vous ?
Quels rituels avez-vous ?
Quel plat traditionnel aimez-vous partager ?
Quelles sont vos madeleines de Proust ?
La nourriture nous relie. A notre famille, à nos origines (ah les petits plats de maman ! …). Et aussi, aujourd’hui, les uns aux autres.
Nos valeurs sont dans nos choix alimentaire : végane, végétarien, omnivore … Quelles idéologies sont à l’œuvre dans nos assiettes ?
Pour cette expérience, chacun est invité à apporter quelque chose à manger à partager avec les autres. Ce sera une manière de se présenter, de rentrer en relation. Il n’y aura rien d’autre que ce que les participants amèneront. Aurons nous-assez ? Allons-nous manquer ? Quelles émotions sont suscitées ?
La façon dont chacun s’alimente est particulière et en dit long sur qui il est.
La manière de manger sera notre porte d’entrée pour explorer le monde de chacun – et se rencontrer. Il s’agit de rendre conscient ce qui est, pour retrouver des capacités de choisir. En prenant la responsabilité de ses besoins, de ses ressentis, et de ses valeurs, on gagne en liberté.
