La relation est créatrice !
Groupes ponctuels de Gestalt-thérapie, animé à Paris par Nicolas Cornut (Gestalt thérapeute, formateur)
Chaque groupe est indépendant : on peut participer à l’un, sans s’engager pour les autres.
AFFIRMER / ACCUEILLIR
samedi 1 & dimanche 2 avril 2023
Ce groupe est annulé.
L’affirmation ne va pas de soi ! Il faut de la confiance et parfois du courage pour se (re)dresser, se donner à voir, s’exprimer et oser dire ce qu’on pense … On a peur d’être jugé – on se juge soi-même, ou les autres. Qui suis-je pour m’affirmer ainsi ?
Et lorsque l’on s’affirme, il n’est pas toujours aisé de prendre les retours des autres, sans se faire mal.
L’accueil ne va pas non plus de soi ! Comment se sentir accueilli et accueillir l’autre ? Comment s’accueillir soi-même ? Est-ce qu’il suffit (juste!) d’être là, présent ? Comment faire ? J’aimerais tout accueillir mais … puis-je vraiment accueillir l’autre inconditionnellement ? Sinon, à quelles conditions ?
Et si l’autre était juste un reflet de moi – accueillir l’autre serait seulement s’accueillir soi-même ? … Qu’est ce que ça change ?
Qu’est ce qui vous empêche de vous affirmer ? Qu’est ce qui vous empêche d’accueillir l’autre dans sa singularité propre ?
Chaque situation est unique. Mais parfois ce-qui-est-là ressemble à des situations passées qui n’ont pas été digérées. Et c’est ainsi que nous sommes rattrapés par notre passé – alors l’émotion surgit : agacement, tristesse, colère, tendresse … Nous sommes traversés par des mouvements qui nous surprennent. Et parfois nous dépassent, lorsque notre réaction présente n’est pas ajustée.
Avec des expérimentations corporelles inspirées de la danse-contact, avec des jeux de rôle, avec différents outils créatifs (dessin, photolangage…), et grâce au partage des résonances de chacun, en intelligence collective, nous explorerons ces deux mouvements de contact. Créativement.
Le but du jeu ? Retrouver de la liberté d’action, du plaisir dans la relation, de la confiance en soi et en l’autre.
Ce groupe est annulé. Si vous êtes intéressé par ce travail, rejoignez le groupe continu de Gestalt.
DEMANDER / EXIGER
samedi 8 & dimanche 9 juillet 2023
Ce groupe est annulé.
Si vous êtes intéressé par ce travail, rejoignez le groupe continu de Gestalt.